1. Вариант номер 1: Надо создать торрент файл, как его создать подробно
написано тут
Вариант номер 2: можно этот торент файл повзаимствовать с какого
нибуть торрент трекера(Но торрент трекер обязательно должен быть
Казахстанским)

2. В следущем действии в меню сайта надо кликнуть по кнопке "качать
торрент"

3. Далее кликаем по "Добавить материал"

4. Выбираем категорию заливаемого файла

5. В поле 1, пишем название фйла в соответствие с шаблоном; в поле 2,
вставляем сам шаблон и заполняем его.

6. Кликаем по кнопке "добавить файл"

7. Выбираем готовый торрент файл

8. Кликаем по кнопке добавить

9. Если торрент файл брали с другого сайта тогда все, оформление релиза
завершено, если торент файл вы создовали сами: тогда вам необходимо скачать
этот же файл который вы залили, открыть через торрент клиент, и указать
путь к тому файлу который вы хотите залить